domenica 12 ottobre 2014

Una Corsa da Re done! 21k

Da un po' non aggiorno il blog, ma non ho smesso di correre!
Oggi bellissima corsa "una corsa da Re" al parco della Mandria con Start e Finish sulla Reggia di Venaria.
Correvo in casa, visto che ho vissuto e frequentato la mandria per oltre 25 anni a Venaria.
Lo scorso hanno avevo portato a termine la 10 k, così quest'anno, considerando l'allenamento per la Turin Marathon, ho optato per la 21k.
La corsa è davvero bellissima si attraversa in parte il parco e non è per nulla difficile, forse è più dura la 10!
Il tempo alla fine : 1:54:17 5,26 di media. Non male se consideriamo i lunghi fatti in questo ultimo mese.
La prossima settimana non riesco ad andare a fare la 33k del lago Maggiore, ci sarà Cinzia, dovrò quindi fare 33-34k dalle mie parti.
Ultimo lunghissimo!
La scorsa settimane abbiamo fatto 34k , sono davvero tanti, ma devo considerare che la Maratona sarà davvero lunga e dura quindi ho bisogno di km !!
Oggi non ho sentito male alle gambe, ok anche per alimentazione/gel in gara e soprattutto colazione.
La Turin Marathon è alle porte....FORZZZZAAA!!


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