domenica 17 aprile 2016

Mezza Maratona Torino Santander

Oggi ho corso a Torino la mezza Santander!
Speravo meglio .. Il tempo real time 1:52:01
L'obiettivo era di scendere sotto 1:51 avrei voluto fare un fantastico 1:50 ma così non è stato.
Rivedendo i parziali al km trovo un primo km a 5:57 che ci può stare considerando la "coda " di gente, ma scorrendo dopo i 10km vedo : 14 km piantata a 5:28, 16 km 5:40, 20 km 5:49 quest'ultimo non comprensibile o meglio comprensibile visto che le gambe erano piantate non giravano.
Ero preparata alla distanza credo che ho fatto l'errore di forza troppo i primi 10k con tempi che non sono nelle mie gambe ad esempio 3 km 4:40.
Vabbe' mi spiace ma non si molla!
Obiettivo prossima Mezza di Torino 1:50 fra un mese.
Devo migliorare sulle lunghe distanze quindi il prossimo lungo deve essere almeno 20k poi continuò nelle ripetute visto che i primi 10 k sono andati bene.
Ci vediamo alla prossima!
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