Soddisfatta? NO!
Tempo di alcuni secondi migliore dello scorso Anno : quinta di Categoria con il tempo di 46:13, ho faticato dall'inizio e nel finale nella salita al Castello ( 8.5 km circa).
Non sono soddisfatta perché mi hanno superato in discesa e le mie gambe erano completamente imballate.
In questo ultimo periodo l'allenamento e' prettamente rivolto alla distanza della Mezza, con ripetute, una volta alla settimana, 10* 1000 e 4* 2000 che in effetti servono per la Mezza ma non del tutto sulle distanze brevi.
Mi sento bene ma posso migliorare.
Rispetto al punto dieta dello scorso post, non e' facile ma ci sto provando e visto che siamo in Quaresima riesco almeno a non mangiare i dolci!!
Domenica sarò a Torino, Mezza di Santander, spero di migliorare il tempo dello scorso Anno (1.53), il percorso sara' diverso e spero di non patire troppo la distanza.
Ho un pessimo ricordo della mia ultima Mezza di Novembre ad Aosta, dove negli ultimi 6 km avevo patito troppo con problemi ai piedi e gambe super molli.
Rispetto a Novembre mi sento più' in forma, speriamo bene!
We keep in touch!
